您当前的位置:   首页 > 新闻中心
  •   星空体育官方网站本视频为2016年10月11日《健身动起来》完整版内容。大家通过训练来改变身材,不管是增肌训练还是减肥训练。最好都是为了让身材更好看。而运动时唯一能改变现状,最健康的方式了星空体育官方网站。塑形训练可以分为减肥之后的还有直接塑形的。有很多人需要塑形训练。  本视频为2016年10月11日《健身动起来...
  •   星空体育官方网站近年来,健身已经成为了一种热潮,越来越多的人开始加入这个神奇的健身热潮。无论是为了减肥、塑形、增肌、增强身体素质还是提升心理健康,健身都成为了人们生活中不可或缺的一部分。下面我们来看看这个神奇的健身热潮吧星空体育官方网站。  健身可以提高身体素质,包括肌肉力量、耐力星空体育官方网站、灵活性和协调性等...
  •   星空体育走在减肥塑形的路上,有运动的参与效果才会翻倍,效果才会长效。而运动也不一定要运动健身房,在家就可以星空体育官方网站,只要我们付出相应的努力就会收到相对应的回报。  虽然说在家运动没有外出跑步自由方便,没有去健身房的专业器械与氛围,但是好在方便。是的,在家运动有着各种方便,比如节省外出准备时间,不用关心穿什么...
  •   星空体育10月19日-20日,“中国体育彩票”山东省第十四届全民健身运动会击剑比赛暨“齐鲁论剑”山东省击剑公开赛(济南站)在山东体育学院体育馆内举行。  本次比赛吸引了来自省内外击剑单项体育协会、俱乐部、学校、企业共计60支代表队700余名运动员、教练员报名参加星空体育。在为期两天的赛程里,选手们在男女花剑、佩剑、...
  •   星空体育秋季早晚温差大,气候干燥,在这样的季节养成锻炼的习惯,会让身体受到良性的刺激,会更加容易适应进入冬季后气候的变化,那么秋季健身有哪些好处呢?  健身对血压有良好的调节作用,能明显改善全血及血浆的黏度,改变自主神经兴奋性,使血管通透性增大,起到疏通血脉的作用,从而使心脏负担减轻,心脏耗氧量大大减低,避免心血管...
  •   星空体育官方网站10月20日,“中国体育彩票”山东省第十四届全民健身运动会轮滑比赛在济南融创茂西广场举行。本次比赛共吸引来自省内10个城市,共23支队伍,共计近500名运动员参赛。  本次比赛为速度轮滑场地赛,分200米计时赛、300米计时赛星空体育官方网站、500米计时赛、1000米计时赛四个项目,根据年龄分成成...